버니봄의 블로그

5개월 전, 우울증과 성인 ADHD 약을 끊었다.끊은 지 오래된 것 같지만, 막상 생각해보면 그리 길지 않은 시간이다.이제 와서 돌이켜보면 변한 것 같기도 하고, 변하지 않은 것 같기도 하다.이번 기회에 단약 후 나에게 어떤 변화가 있었는지 정리해보려 한다.---1. 성인 ADHD 약을 끊고 난 후 변화ADHD 약은 필요할 때만 복용했었고, 먹으면 즉시 효과가 나타나 4시간 정도 유지되었다.그렇기 때문에 지금 5개월간의 단약으로 인한 증상이 특별히 느껴지지는 않는다.① 집중력과 루틴의 변화약을 먹었을 때는 집중력이 높아지고, 해야 할 일이 있으면 바로 실행할 수 있었다.하지만 지금은 다시 게을러진 느낌이다.그나마 다행인 것은, 약을 복용할 때 만들어둔 루틴이 몸에 익어서 여전히 유지된다는 점이다.예를 들..

바빠서 병원을 못 가 우울증 약을 며칠 안 먹으니 짜증이 많이 늘어난다고 느꼈다. 애초에 아이에게 좋은 영향만 주고 싶어서 복약을 시작했고 아직도 그 마음은 변치 않기 때문에 꾸준히 복약할 예정이다. 우울증은 만성이긴 하지만 심한 수준은 아니라 계속 산도스설트랄린정 50mg 유지 중이고, 성인 adhd는 메디키넷과 콘서타, 복용량을 왔다갔다 하다가 메디키넷리타드 30mg으로 정착했다. 아침에는 산도스설트랄린정 50mg과 가스모빌정(위장약)과 콜린&이노시톨을 복용한다. 콜린&이노시톨은 생리전증후군에 효과를 볼 수 있다고 지인이 추천해서 쿠팡에서 구입해서 복용했다. https://link.coupang.com/re/CSHARESDP?lptag=CFM47260310&pageKey=28032&itemId=680..

내 몸에다 실험하는 느낌이긴 하지만 오늘은 주말이고 해서 남아있던 콘서타 18mg을 두 개 먹어봤다. ​ 지금까지 먹어본 최대 용량은 27mg이었고 오늘은 36mg을 먹은 셈이다. ​ 콘서타는 주사기로 시간마다 약물을 일정 용량씩 나눠서 주입해주는 것 처럼 작용하는거라 그런지 메디키넷처럼 확! 집중이 된다는 느낌이 들진 않는다. ​ 여전히 점심 먹고 나면 잠이 오긴 한다. 안 잘 뿐... ​ 대신 콘서타는 약효가 긴 장점이 있고 부작용이 전혀 느껴지지 않는 것 같아서 좋다. 메디키넷은 간혹 기립성 저혈압처럼 어지럽거나 속이 불편한 느낌이 들 때가 있는데 콘서타는 부작용이 없다. 다만 약효도 잘 모르겠는게 함정. ​ 메디키넷처럼 완전히 몰입되는 느낌은 딱히 없지만 약효가 끝나고 나니 아 그래도 집중이 되긴..

콘서타 18mg이 전혀 효과가 없어서 말씀드렸더니 기존 복용하던 메디키넷 20과 비슷한 용량이라 괜찮을텐데? 하시면서 그럼 27mg을 한번 복용해보자고 하셨다. 27mg은 18mg보다는 효과를 느낄 수 있었다. 18mg은 그냥 효과가 하나도 없고 식욕도 좋고 밥먹고나면 졸리고 의욕도 없었는데 27mg은 메디키넷만큼은 아니지만 의욕도 좀 생기고 졸립지도 않았다. 근데 식욕은 전혀 줄어들진 않았다. 다행이다. 예민한 것 외에는 다른 부작용도 딱히 느끼진 못했다. ​ 내가 생각하는 메디키넷과 콘서타의 차이점은 다음과 같다. (개인차 주의) ​ ​ ​ *. 메디키넷 와! 활력이 돋는다! 열심히 해야지! 으쌰 으쌰! 열심 열심!!!! 얍! 얍! 하핳하하하하 ​ *. 콘서타 하나, 둘, 셋, 넷, 다섯... 다음은..